FacebookなどのSNS疲れした時の対処法は情報の強制インプットの遮断をしよう。

こんにちは。

吉田町と野毛を愛する横浜市中区(馬車道・関内)で開業中の税理士しのはらともあきです。

本日のブログは・・・。

SNSは本当に大嫌いな人間の僕なのですが、(過去から本当に長続きした事が無い)

 

独立開業に向けてFacebookだけは始めました。で、案の定「あーやっぱ無理だわ」

 

って思いながら続けてきました。その時に情報の通知を遮断すると全然変わります。

ってそんな事を書かせて頂きます。

しのくん

通知が来るとその間、情報に支配され、時間に支配されます。通知を遮断すると自分で情報を取得し、時間を費やす事を選択出来るので全く別物です。
わん!(人間関係の記事やらSNSやら疲れているのかしら?)

はぐみ

Facebook等のSNS疲れ時の対処法:スマホのアプリは削除推奨

しのくん

スマホのアプリはすぐにアクセス出来て便利ですが、癖で開いてしまう事があるので削除推奨です。
わん!(わざとウェブブラウザからメアドとパスワードを入力してログインをするのね。めんどくさいわね。わたしはSNSでイイネを大量に貰うのが生きがいなのでそんな事しないわよ。)

はぐみ

Facebook等のSNS疲れ時の対処法:その情報本当に必要?それより週刊税務通信でも読もうや!

しのくん

アプリを消して自分で必要な時に情報を取りに行く事を決めたら、必要な時が1日に1回も無い事に気が付きました。正直、それよりも週刊税務通信などの専門書を読む時間の方が遥かに有意義ですね。(受験生は、理論マスターや計算を1問でも多く解く時間に充てましょう)
わん!(週刊税務通信のウェブ版は思ったよりも読みやすいわよね。紙媒体よりもアリかも!?)

はぐみ

Facebook等のSNS疲れ時の対処法:そもそも別に全然イイネじゃないがな。って思えばいい

しのくん

キングコング西野さんが言う「人は環境によって嘘をつかされる」という事は本当に真実で、Facebookによって嘘をつかされると、僕の信用が失われる事に繋がる可能性があります(そこまでSNSで考える人はいないかもしれませんが)嘘をつきたくないので嘘をつく環境は遮断しないといけません。
わん!(いやいや!もっと軽く考えていきましょうよ。パリピっぽくシャンパンの写真あげて「いえーい税理士最高!」って言っておけばいいのよ?)

はぐみ

まとめ:何事も支配をされないで自分で選択する事を意識すると良いですよ。そうすると本当に必要なのか不要なのか判断しやすくなります。

しのくん

日々無意識にやっている事を毎日続けていると疑問を持たなくなってしまいます。

疑問を持たずに当たり前のように毎日のルーティンに組み込まれていくと

効率化の対象からも気が付かないうちに除外されてしまいます。

そうすると自然と自分の時間が蝕まれてしまいますし、

本業に悪影響を及ぼしかねません。

僕が情報の断捨離をしたい時は以下の事をやっています。

(尚、常に見直していますのでまた再開する事も勿論あります)

(1)Facebook等のSNSのアプリ削除。ログインは都度必要事項入力する。

これによって1日に1回も見に行かなくなります。

1日に5分見ていたとしても1週間で35分です。1ヶ月で2時間20分も時間が空きますね。

その時間をセミナー準備やお客様の月次業務に充てられます。

(2)Lineのグループ退会や通知OFF

グループ退会はまた入りたくなったら、

「ごめん間違って消しちゃったのでまた入れて!」って言って入れて

貰えば良いので。

ちょっと勝手に情報が入ってきて面倒な時は

通知が来ないようにしています。

(3)メールを開く時間及び返信する時間を決める

業務用メールの場合は、

土日は返信せずに、月曜日に返信するとか、

個人的なメールであれば、翌朝まで開かずに

開いてからその翌日に返信するとか・・・

まあそこまではあまりやりませんが、意識的にやる時はあります。

情報に支配されずに、自分で今やりたい事に集中したい時は特に

そのように行動します。

僕は今はやっぱりSNSより税理士事務所の運営が一番大切です。

お客様もお陰様で増えてきたのは事実です(‘ω’)ノ本当にありがとうございます。

でもやっぱり、事務所を借りてより良い作業環境の構築をすると思えば

まだやるべき事が多々ありますし、

勉強したい事やスキルをアップしたい事も多々ありすぎて

そこに時間を1分でも多く使いたいとなるとどうしても

小さな事ですが、上記の対応も必要になるなあと感じています。

わん!(はーい。今から真理を言います。時間が大切ならお酒やめなはれ!ずだだーん!!!!)

はぐみ

「しのはらともあき税理士事務所」の所長の僕はこんな感じの税理士です。

しのくん

もし気軽に何でも相談出来るような税理士をお探しでしたら僕の事務所までお気軽にお問合せ下さい!
わん!(私の主人なのでどうか宜しく使ってやってくれよ!案外、頼れるやつなのよ!)

はぐみ

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【編集後記】

先日、勝沼ぶどう郷へワイナリー巡り行ってきました。

またブログの記事にしたいと思っていますが、

一言だけ言わせてもらえたらと思うのですが、

あそこは天国です。本当に最高に面白かった。

「一日ここに居れる」って何度も心の中で

連呼してましたよ。

【週末の1日1新】

~ 4/27 小伝馬町下車 提携FP様のセミナー参加 ~

~ 4/28 勝沼ぶどう郷 ワイナリー巡り ~

~ 4/29 レディ プレイヤー ワン 映画鑑賞 ~

~ 4/30 チャボーラ 石川町 スペイン料理 ~